Сарапшы: Жазда шабдалы мен бананды көп жеу керек
Алматы. 11 шілде. 7kun.kz – Күн ыстықта шабдалы мен бананды көбірек жеу ұсынылады, себебі ыстық кезде ағзада калий жетіспеушілігі туындайды. Бұл туралы Мемлекеттік ауыл шаруашылық өнімдері, шикізат және азық-түлік инспекциясының мәскеулік басқармасының басшысы Нина Зайцева айтты, — деп хабарлайды «РИА Нововсти».
«Жазда күн қатты ысығанда адам көп терлеп, салдарынан калий жетіспеушілігі туындауы мүмкін. Пайдалы заттардың жетіспеушілігін толтыру үшін мамандар құрамында калий бар жаңа піскен жеміс-жидектерді: шабдалы, өрік, қарақат, банан және ананас жеуге кеңес береді», — деді Зайцева.
Сонымен қатар маман дәрумендер кешенін, сондай-ақ денсаулыққа пайдалы микро және макроэлементтерді алу үшін, олардан жеміс салатын жасауға болатынын айтты.
Источник: 7kun.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Тағы да оқыңыздар:
-
13:04, 8 қараша 2023
«Қазақстанды монеталар арқылы зертте!» атты көрме өтуде
-
20:55, 2 қараша 2023
Бюджет жобасын «даму бюджеті» емес, «қолдау бюджеті» деп атауға болады — Руслан Берденов
-
20:36, 2 қараша 2023
Қазақ ұлттық педагогикалық университетінің 95 жылдығына арналған гала-концерт өтті
-
20:30, 1 қараша 2023
«Bereke Bank» АҚ Директорлар кеңесінің төрағасы өзгерді
-
12:18, 31 қазан 2023
Абай атындағы Қазақ ұлттық педагогикалық университетіне 95 жыл