Психологи выяснили, у кого похмелье бывает особенно тяжелым

Утро после застолья может быть не только туманным, но и тревожным. Особенно для тех, кто тянется к бокалу не ради веселья, а чтобы снять стресс, сообщает Zakon.kz.

К такому выводу пришли психологи из Технологического университета Мельбурна – Ребекка Ротман и доктор Блэр Эйткен. В исследовании, о котором пишет Daily Mail, они отмечают, что похмелье переносится значительно тяжелее, если сопровождается тревогой, чувством вины или внутренним страхом. Эти эмоции часто накрывают на следующий день, и особенно остро их переживают те, кто использует алкоголь как способ эмоциональной разгрузки.

"Люди, которым сложно распознавать и управлять своими эмоциями, испытывают более тяжелые последствия после употребления алкоголя", – объясняет Ротман.

При этом, отмечают специалисты, ни сильное похмелье, ни тревожность редко становятся поводом отказаться от алкоголя. Ведь в момент опьянения приходит краткое чувство облегчения, и многие предпочитают забыть, какой ценой оно дается на утро.