Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков
© Фото: freepik
По словам врача Маргариты Королёвой, употреблять в пищу "венский" и "английский" завтраки в первый час после пробуждения, ни в коем случае нельзя, сообщает Zakon.kz.
Королёва рассказала ОСН, что такие варианты завтраков с жареными колбасками, мясом, копченостями и большим количеством соли могут привести к серьезным проблемам с желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) либо обострить текущие заболевания.
Вместо такой еды диетолог посоветовала есть в первый час после пробуждения крупы, омлеты, в том числе с овощами, творогом и даже легкие котлеты.
"Если человек будет отдавать предпочтение жареным и гиперсоленым продуктам, копченостям, шашлыкам из свинины или баранины, это может обострить ситуацию с болезнями ЖКТ, если таковые уже есть. То же самое касается бекона и всяческих колбасок, которые являются составной частью известных всем "английских" и "венских" завтраков", — объяснила диетолог.
Психиатр-нарколог Виталий Холдин развеял миф про "шашлычок под коньячок".
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
19:10, 18 мая 2024
Казахстанские пожарные помогли ежу выбраться из горящего дома
-
18:49, 18 мая 2024
«Улицы разбитых фонарей»: умерла четвертая актриса из сериала
-
18:27, 18 мая 2024
Спасатели показали масштаб затопления дач в ЗКО
-
18:19, 18 мая 2024
Покушение на премьера Словакии: суд избрал меру пресечения для подозреваемого
-
18:00, 18 мая 2024
У кого больше шансов на абсолютное чемпионство? Расклады букмекера на поединок Усик – Фьюри