О причинах тошноты по утрам рассказали эксперты
![](https://mail.kz/images/8805448b599b9e5a2af02f3ca8ed52de-slider.jpg)
© Фото: pixabay
Неприятный симптом может быть вызван различными факторами, от дурных привычек до серьезных заболеваний. Специалисты рассказали, как бороться с утренней тошнотой, сообщает Zakon.kz.
Для начала определите, насколько часто, проснувшись, вы испытываете дискомфорт. Единичные случаи можно не принимать во внимание, пишет wday.ru. А при регулярных повторах причины могут быть следующими:
- переедание перед сном;
- побочный эффект от приема лекарств;
- интоксикация на фоне пищевого, алкогольного и других отравлений.
Нередко тошноту провоцируют заболевания ЖКТ. При этом проявляются и такие симптомы, как горечь во рту, вздутие, дискомфорт в животе, изжога.
Также тошнота и рвота могут быть вызваны гипертонией, гипотонией, скачками давления и сердечно сосудистыми патологиями. Тогда вместе с позывом избавиться от содержимого желудка будет присутствовать головная или сердечная боль, одышка.
Следует запомнить, что:
- тошнота и рвота при острой боли в животе - симптом острого аппендицита;
- утренняя тошнота у женщин может быть признаком беременности;
- тошнотой сопровождаются нарушения работы эндокринной системы;
- подташнивать может в депрессивных состояниях и при панических атаках.
"Между тем иногда справиться с недугом помогает нормализация режима питания. Последний прием пищи должен осуществляться не позднее, чем за 2,5 часа до отхода ко сну. Откажитесь от жирной, сладкой, острой и соленой пищи на ночь".
Если проходите курс лечения, откорректируйте с врачом прием препаратов.
При отравлении лучше вызвать рвоту, а затем выпить воды с лимоном и медом. Подойдет также компот из сухофруктов.
Вдобавок от тошноты помогают мятный чай и дыхательная гимнастика.
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
18:24, 26 июля 2024
Заблокировать YouTube предложил Рамзан Кадыров
-
16:33, 26 июля 2024
Тысячи туристов застряли на вокзалах во Франции из-за спланированной аварии
-
14:58, 26 июля 2024
Во время церемонии открытия Олимпиады в Париже ожидается ливень
-
14:54, 26 июля 2024
Барак и Мишель Обама пообещали помочь Харрис победить в предвыборной гонке
-
12:18, 26 июля 2024
Скандального продюсера Харви Вайнштейна госпитализировали в тюремную больницу