Почему слоятся ногти и что с этим делать

12:00, 9 сентября 2021
611

1. Плохой маникюр

Если использовать затупившиеся ножницы и грубую пилку или неправильно работать качественными инструментами, можно расслоить ногти. Также ногтевую пластину портит длительное ношение наращённых элементов или частое использование геля-лака.

Что делать

Достаточно следовать таким рекомендациям:

  • Делайте маникюр у проверенных специалистов. Если вы доверяете только себе, не забывайте держать инструменты в чистоте и отдавайте предпочтение жидкостям для снятия лака без ацетона.
  • Носите наращённые ногти и гель‑лак не дольше 4–6 недель подряд, а потом делайте перерыв на 1–2 недели для восстановления пластины.
  • Применяйте специальный лак‑основу перед нанесением цветного покрытия.
  • Пользуйтесь мелкоабразивной керамической или стеклянной пилочкой — держите её перпендикулярно ногтевой пластине и двигайте в одном направлении.

2. Чрезмерная чистоплотность

Агрессивные моющие средства и даже обычный гель для мытья посуды способны серьёзно испортить ваши руки: сделать кожу сухой, а ногти — тусклыми, слабыми и ломкими. Также ногти слоятся, когда подолгу контактируют с водой.

Что делать

Ногти нужно держать сухими и чистыми. Если приходится мыть посуду, стирать руками или контактировать с химическими средствами, лучше использовать резиновые перчатки на хлопчатобумажной основе.

3. Привычка грызть ногти

В этом случае ногтевая пластина не только постоянно мокнет, но ещё и травмируется.

Что делать

Чтобы избавиться от вредной привычки, попробуйте следующее:

  • Найдите способ справиться со стрессом или тревогой, если грызёте ногти во время волнения.
  • Держите ногти аккуратно подстриженными.
  • Занимайте себя чем‑нибудь, когда нервничаете. Например, играйте на музыкальном инструменте или жуйте жвачку.
  • Нанесите на ногти лак с горьким вкусом.

4. Нехватка железа

Ногтевая пластина может стать мягче и слабее, если у человека дефицит железа.

Что делать

Сначала нужно сдать общий анализ крови, чтобы убедиться в наличии анемии, а затем — анализы на сывороточное железо, трансферрин и ферритин. Исследования точно покажут, есть ли у человека нехватка микроэлемента. Если она подтвердится, врач назначит лекарства.

5. Псориаз ногтей

Такая форма патологии наблюдается у 10–78% людей с псориазом, а у 5–10% поражается только ногтевая пластина. На ней могут появляться ямки, поперечные бороздки и утолщения.

Что делать

Лечение очень сложное и не всегда даёт результат. Врач может назначить:

  • Лекарства. Мази со стероидными гормонами или аналогами витамина D, иммунодепрессанты.
  • Фототерапию. Ногти облучают ультрафиолетом.
  • Лучевую терапию. При этом используют различные варианты ионизирующего излучения, которое не проникает глубоко в кожу под ногтем.
  • Лазерную терапию. На ногтевую пластину и ткани вокруг воздействуют импульсным лазером.

 

 

 

 

Источник: @miridei.com


Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!

Комментарии