Усталость, бессоница и низкое давление: как распознать анорексию

Нередко причиной анорексии может стать депрессия и обсессивно-компульсивное расстройство. Нередко анорексия может появиться из-за депрессивного состояния, стресса, сообщает Zakon.kz

Многие люди стремятся следить за своим весом и рационом; ограничивают вредные продукты в меню и сидят на диетах.

Но иногда все эти попытки могут перетечь в нервозное состояние, когда человек озабочен своим весом, ведет строгий подсчет калорий и всегда следит за тем, что и сколько он ест.

Нервная анорексия – это расстройство пищевого поведения, при котором человек может потерять большой вес.

Нередко анорексия может появиться из-за депрессивного состояния, стресса. Чаще всего анорексия встречается у девушек от 14 до 25 лет. И порой сложно диагностировать анорексию только по внешнему виду.

Симптомы анорексии

Помимо внешних признаков существует ряд и других симптомов анорексии:

• Неспособность поддерживать оптимальный вес

• Усталость и бессонница

• Желтоватый оттенок кожи, темные круги под глазами и бледность

• Истончение и выпадение волос

• Нарушение цикла

• Сухость кожи

• Низкое давление

• Увлечение кулинарией. Внезапный интерес к готовке и желание накормить всех вокруг – одно из распространенных признаков анорексии. Больной может часами говорить о еде, готовить очень много, но сам даже не притронется к приготовленному.

• Частая грусть и раздражение. Диеты ведут к дефициту питательных веществ и дисбалансу некоторых гормонов: серотонина, дофамина, окситоцина, лептина и кортизола — гормона стресса. Поэтому у больных анорексией часто случаются перепады в настроении, и усиливается навязчивое поведение в отношении еды – они могут мыть руки после каждого контакта с едой.

• Утомление. Отсутствие полноценного питания и здорового аппетита приводят к быстрой утомляемости. Это негативно влияет на все органы человека. Для поддержания жизнедеятельности человек вынужден использовать внутренние ресурсы.

• Замкнутость и нежелание общаться. Когда желание похудеть превращается в навязчивую идею, то человек сосредотачивается на это и забывает об остальном. Он становится замкнутым, отдаляется от родных и близких. Иногда страдающие анорексией находят друг друга и пропагандируют болезнь. Они делятся фотографиями, считают вместе калории и вместе идут к «идеальному телу».

Причины анорексии:

• Физиологическая причина. Генетика и гормоны могут привести к нервной анорексии.

• Социальная причина – желание выглядеть худыми и стройными.

• Психологическая причина – люди, страдающие депрессией и ОКР склонны к потере аппетита, диете и спортивному режиму.