Названы супы, которые «спасут» от похмелья

Российский диетолог и нутрициолог Софья Кованова рассказала, какие супы помогают при похмелье, сообщает Zakon.kz.

В беседе с aif.ru она отметила, что справиться с похмельем помогают наваристые бульоны и супы на них.

"Хаш, харчо, Том Ям и другие наваристые супы "спасут" от похмелья. Алкоголь выводит все микроэлементы, обезвоживает. Значит, после нужна жидкость соль и быстрая энергия", – подчеркнула Кованова.

По ее словам, жирный бульон частично компенсирует потерю натрия и жидкости, лапша или каша из овощей – простая энергия, поэтому после них становится легче.