Можно ли садиться за руль после кваса, кефира и безалкогольного пива – ответ нарколога

При употреблении кваса, кефира и безалкогольного пива особенно водителям следует учитывать не только состав, но и контекст употребления. Об этом 8 июня 2026 года рассказал российский психиатр-нарколог Антон Рудковский, сообщает Zakon.kz.

В беседе с "Газетой.Ru" специалист отметил, что формально квас, кефир и безалкогольное пиво не считаются алкогольными (или содержат минимальное количество этанола), но в реальности все не так однозначно.

"Даже в безалкогольных напитках может содержаться небольшое количество алкоголя – обычно до 0,5%. Это не приводит к опьянению, но в отдельных ситуациях может фиксироваться приборами... Это так называемый остаточный эффект. Он связан не с состоянием опьянения, а с тем, что алкоголь еще присутствует в полости рта и верхних дыхательных путях. Через короткое время показатель возвращается к нулю", – объяснил Антон Рудковский.

Именно поэтому, как отметил врач, стоит соблюдать простое правило: после употребления кваса, кефира или безалкогольного пива стоит подождать 10-15 минут перед тем, как садиться за руль. За это время, по словам Рудковского, показатели стабилизируются, и риск спорных ситуаций снижается.

Отдельно нарколог обратил внимание на количество.

Также, как считает Рудковский, важно учитывать индивидуальные особенности организма и общее состояние.

"Сами по себе квас, кефир или безалкогольное пиво не делают человека пьяным. Но в вопросах вождения лучше исключать любые факторы, которые могут вызвать сомнения или повлиять на безопасность", – подчеркнул врач.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Ранее врач Карема Магомедова предупредила о неожиданных последствиях сна на животе.