Какая банная привычка может навредить здоровью

Терапевт Элина Аранович рассказала о том, что резкий переход из жаркой сауны в ледяную воду может опасно повлиять на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, сообщает Zakon.kz.

Специалист рассказала "Ленте.ру" о том, что в парной сосуды расширяются, а при контакте с холодной водой резко сужаются. Такой перепад может вызвать скачок давления и нарушение кровообращения, повышая риск сердечно-сосудистых осложнений.

Опасной реакцию способны спровоцировать даже холодные брызги на разогретой коже. Врач предупредила, что это может привести к нарушению дыхания, приступу аритмии или панической атаке.

Особенно нежелательно сочетать резкий перепад температур с нырянием. У людей с хроническими заболеваниями носоглотки, пазух и мочеполовой системы такие процедуры могут спровоцировать обострение.

Ранее врачи назвали напитки, которые портят зубы.