Как физкультура помогает справиться с похмельем
© Фото: pixabay
Британские ученые провели исследование среди 1676 студентов, которые занимались и не занимались спортом. В процессе они выявили связь между занятием спортом и облегчением похмелья, сообщает Zakon.kz.
Как пишет журнал Sciencealert, частота и тяжесть похмелья снижались у людей по мере увеличения их физической активности. Отмечается, что, если заниматься упражнениями регулярно, это может повысить уровень эндорфинов в организме и приведет к снижению восприятия боли.
Согласно данным издания, регулярная физическая активность способствует улучшению обмена веществ, что, в свою очередь, может помочь более эффективной нейтрализации алкоголя и его выводу из организма. Также регулярные занятия могут способствовать уменьшению дискомфорта, связанного с воспалительными процессами после употребления алкоголя.
Ранее эксперты заявили, что тренировки способны вызвать всплески озарения.
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
01:50, 20 октября 2024
Третий ураган за месяц угрожает США
-
01:50, 20 октября 2024
Третий ураган за месяц сформировался в Атлантическом океане и угрожает США
-
01:11, 20 октября 2024
Автоледи в нетрезвом состоянии стала виновницей ДТП в Алматы
-
00:09, 20 октября 2024
Без паники: жителей Абайской области предупредили о съемках сериала
-
23:14, 19 октября 2024
Семья с четырьмя детьми застряла около дач Жезказгана