Врач призвал людей ходить босиком по щебню, песку и траве
![](https://mail.kz/images/46e7c94f5bf70e710391f5ca5cb6cd33-slider.jpg)
© Фото: pixabay
Врач Иван Андреев призвал ходить босиком по щебню, песку и траве для укрепления иммунитета, сообщает Zakon.kz.
В беседе с Pravda.Ru эксперт отметил, что стопа человека связана практически со всеми органами тела. Воздействуя на нее, можно решить многие проблемы со здоровьем.
"Если мы хотим простимулировать организм, ходим босиком по щебню, по скошенной траве, чтобы она стимулировала, как коврик, аппликатор Кузнецова или, скажем, коврик Ляпко. Если мы хотим успокоить, то ходим по мягкой некошеной траве, ходим по теплому песку, чтобы снять напряжение. Если хотим простимулировать и усилить все зоны воздействия, ходим по росистой траве, по росе", – рассказал Андреев.
Он подчеркнул, что особенно ходить босиком полезно детям и людям серебряного возраста. Для детей это будет профилактикой плоскостопия, а для пожилых – физиопроцедурой.
Ранее врач Ирина Баранова перечислила продукты, необходимые в рационе для борьбы против простуды.
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
12:58, 26 июля 2024
Неповзрослевшие мамы: что нужно знать о ранней беременности и родах
-
04:34, 26 июля 2024
Нутрициолог рассказала, кому лучше не есть яйца
-
17:04, 25 июля 2024
Бахчевой сезон: как не отравиться арбузом, рассказали врачи
-
15:53, 24 июля 2024
10 идей для активных выходных с ребенком
-
12:00, 24 июля 2024
Сами с вашими медведями боритесь: японские охотники ушли в отказ