Ученые опровергли популярное заблуждение о старости в одиночестве

Результаты многочисленных исследований гласят о том, что одиночество сокращает жизнь пожилых людей. Якобы оно столь же вредно для здоровья, как выкуривание 15 сигарет в день. Однако итоги новой научной работы опровергают эти предположения, сообщает Zakon.kz.

Согласно результатам, хотя одиночество и распространено среди пожилых людей, оно напрямую не связано с повышенным риском преждевременной смерти.

Так, ученые из Канады, Финляндии и Новой Зеландии провели масштабное исследование, проанализировав данные о более чем 380 тысячах граждан этих стран в возрасте 65 лет и старше.

Интересно, но оказалось, что у людей, чувствующих себя одиноко, риск умереть в течение одного года даже ниже, чем у их более социализованных ровесников.

В своих расчетах, как говорится в публикации издания "Вокруг света", исследователи учитывали состояние здоровья, возраст и другие факторы риска ранней смерти.

Далее приводится примечательный факт:

"Зачастую о своем одиночестве сообщали люди, находящиеся в сравнительно хорошей физической форме, но не получающие поддержки от семьи или друзей, в то время как их ровесники с очень плохим здоровьем, но имеющие много социальных контактов, на одиночество не жаловались".

По словам аналитиков, все это говорит о том, что утверждение "одиночество убивает пожилых людей" неверно, это гораздо более комплексная проблема.

"Причинно-следственная связь между возрастными изменениями в состоянии здоровья, одиночеством и смертностью остается неясной. Например, одиночество может быть следствием, а не причиной ухудшения здоровья", – заключают ученые.

Ранее 92-летняя жительница Китая по имени Ли раскрыла секрет своего долголетия. Бабушка призналась, что выполняет в домашних условиях 100 приседаний на кровати и 200 отжиманий на полу. Кроме того, китаянка вращает обруч. По ее словам, на улице ей неудобно тренироваться.