Старость не всегда приводит к проблемам со здоровьем – ученые

Ученые заметили улучшение функций организма у некоторых людей после 65 лет. Важную роль играет отношение человека к собственному старению, считают специалисты. О том, как может измениться физическая и мозговая активность с возрастом читайте на Zakon.kz.

Ученые проанализировали данные более чем 11 тысяч участников долгосрочного проекта Health and Retirement Study. Это одно из крупнейших исследований старения в США. Периоды наблюдения были разные, за некоторыми добровольцами наблюдали целых 12 лет. Результаты научной работы опубликовали в журнале Geriatrics.

Исследователи изучали два показателя: физическое состояние человека и когнитивные способности. Для проверки последних использовали комплексный тест мышления и памяти, а физическое состояние оценивали по скорости ходьбы.

"Когда мы усредняем данные, кажется, что происходит лишь постепенное ухудшение. Но если посмотреть на индивидуальные траектории, становится видно, что многие пожилые люди со временем действительно улучшают свои показатели", – объяснили авторы работы.

Исследователи вычислили фактор, который на это влияет. Люди, которые изначально имели более позитивные представления о старении, чаще показывали улучшение и когнитивных функций, и физического состояния.

Ранее ученые заметили, когда начинается старение: цифра оказалась неожиданной.