Сон может навредить восстановлению организма
![](https://mail.kz/images/c51ba0219a4ea038dcdb5e8a0f27c8e8-slider.jpg)
© Фото: pixabay
Результаты эксперимента, опубликованные 13 мая Nature Neuroscience показывают, что сон может навредить восстановлению организма, сообщает Zakon.kz.
Принято считать, что одна из основных функций сна состоит в активном очищении мозга от метаболитов и токсинов. Однако недавний эксперимент с мышами поставил под сомнение это распространенное научное объяснение.
Оказалось, что токсины лучше выводятся из мозга, когда человек бодрствует. К такому мнению пришли ученые из Имперского колледжа Лондона. Эксперимент c мышами показал, что их мозг очищался на 30% лучше, когда они были активны, по сравнению с тем, когда они спали.
Ученые считают, что эти результаты применимы и к людям. Поэтому поставили под сомнение восстанавливающий эффект сна.
При этом, российский терапевт-эндокринолог Екатерина Янг перечислила, что происходит с организмом во время сна, и что с человеком произойдет при его недостатке.
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
12:58, 26 июля 2024
Неповзрослевшие мамы: что нужно знать о ранней беременности и родах
-
04:34, 26 июля 2024
Нутрициолог рассказала, кому лучше не есть яйца
-
17:04, 25 июля 2024
Бахчевой сезон: как не отравиться арбузом, рассказали врачи
-
15:53, 24 июля 2024
10 идей для активных выходных с ребенком
-
12:00, 24 июля 2024
Сами с вашими медведями боритесь: японские охотники ушли в отказ