Психолог рассказал о влиянии аквариумным рыб на здоровье
© Фото: pexels
Наблюдение за передвижением рыб в аквариуме может помочь снизить стресс и нормализовать давление. Об этом рассказал российский клинический психолог Станислав Самбурский, сообщает Zakon.kz.
По словам специалиста, улучшение состояния человека наступает через 10 минут наблюдения за обитателями аквариума. Наступает расслабление, стабилизируется частота сердцебиения, а еще снижается нагрузка на глаза, что позволяет снять с них усталость, приводит комментарий психолога "Газета.Ru".
Установить аквариум дома для снижения нервного возбуждения специалист особенного рекомендует пенсионерам и людям, страдающим депрессивными состояниями.
Также декоративные рыбки благоприятно сказываются на рабочей атмосфере в офисах - снижается нервозная обстановка и вероятность конфликтов.
При этом уход за искусственным водоемом требуется минимальный, отметил Самбурский.
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
15:21, 29 марта 2024
Весеннее обострение: как пережить непростые периоды, рассказал психиатр
-
12:46, 29 марта 2024
Как правильно выбрать палки для скандинавской ходьбы
-
23:01, 28 марта 2024
Какие проблемы может усугублять аспирин
-
18:02, 28 марта 2024
Какие растения провоцируют весеннюю аллергию и можно ли ее избежать
-
12:00, 28 марта 2024
Фантомные кошки: загадочный феномен Великобритании