Какой рацион поможет развить креативное мышление
© Фото: pexels
Сокращение общего количества углеводов в рационе может помочь снизить вес и развить креативное мышление. В этом уверена врач-диетолог Елена Тихомирова, передает Zakon.kz.
Самое главное, что уменьшение общего количества углеводов в рационе приводит к улучшению мышечной работы и развитию креативного мышления, потому что, когда организм не перегружен сахаром, он максимально продуктивен.Врач-диетолог Елена Тихомирова
Она добавила, что многие базовые заболевания в настоящее время связаны с ожирением и лишним весом. Поэтому людям рекомендуется отказаться от сахара, который добавляется в чай или сладости, сообщает iz.ru.
Тихомирова подытожила, что все углеводы в организме превращаются в глюкозу, которая при переизбытке может превратиться в жир.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначениям врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Читайте также
Обряды и приметы 9 августа: гадание на суженого и пирожки с капустой
Регулирование вейпов: как повлияет на рынок введение национального стандарта?
Газировка и каши на молоке – стоматолог перечислила продукты, портящие зубы
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
10:00, 1 мая 2024
Топ-5 лучших фильмов для всей семьи
-
09:06, 1 мая 2024
Сила в упорстве: гороскоп для всех знаков на 1 мая
-
04:54, 1 мая 2024
Медики назвали три самые полезные ягоды
-
17:56, 30 апреля 2024
Как сохранить здоровье печени в майские праздники
-
15:06, 30 апреля 2024
Свадьба в мае 2024 года: суеверия, психология и лучшие дни для бракосочетания