Как привычные перекусы вредят ЗОЖ-никам
![](https://mail.kz/images/7365efe6d338f5e37d8e38f8453d6350-slider.jpg)
© Фото: pixabay
Людям, сидящим на правильном питании, опасно перекусывать привычными продуктами. Это может вызвать заболевания сердца, печени и инсульты, сообщает Zakon.kz.
Как показали последние исследования лондонских ученых, которые проводили анализ питания 850 человек, каждый четвертый их тех, кто придерживается правильного питания, перекусывает вредными продуктами. Это печенье, пирожные, чипсы или шоколад. Об этом пишет DailyMail.
Такие привычки, как сочетание здоровой пищи и вредных перекусов приводят к серьезным нарушениям в работе организма, что, в свою очередь, сказывается негативно на работе сердечно-сосудистой системы, печени. Это может привести к различным заболеваниям, в том числе инсультам, говорят ученые.
Ранее Zakon.kz собрал лучшие рецепты согревающих напитков для осени, которые можно приготовить самостоятельно.
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
12:58, 26 июля 2024
Неповзрослевшие мамы: что нужно знать о ранней беременности и родах
-
04:34, 26 июля 2024
Нутрициолог рассказала, кому лучше не есть яйца
-
17:04, 25 июля 2024
Бахчевой сезон: как не отравиться арбузом, рассказали врачи
-
15:53, 24 июля 2024
10 идей для активных выходных с ребенком
-
12:00, 24 июля 2024
Сами с вашими медведями боритесь: японские охотники ушли в отказ