Как не оглохнуть из-за наушников
© Фото: pixabay
Наушники могут стать причиной снижения слуха среди молодежи и людей старшего возраста. Оториноларинголог рассказал о том, как избежать проблем с ушами при пользовании девайса, сообщает Zakon.kz.
По словам врача Рауля Тена, формула безопасного использования наушников – 60 на 60. То есть не более 60 минут подряд при силе звука не более 60% от максимума, объяснил врач.
"После часового использования наушников обязательно нужно сделать перерыв не менее чем на 20-30 минут. Всего в день должно быть не более двух-трех часов использования наушников с регулярными перерывами", – рассказал Тен "Радио 1".
Он добавил, что для детей до 14 лет ограничения более существенные, так как слух у них более уязвим. Иными словами, наушниками лучше пользоваться не более часа, причем следить за тем, чтобы громкость была умеренной.
Вместе с тем самыми безопасными эксперт назвал полноразмерные накладные наушники с шумоподавлением. Тогда как наушники-затычки, напротив, вредны: они направляют звук прямо на барабанную перепонку и создают герметичность, из-за чего звуковое давление усиливается.
А громкий звук вызывает необратимое повреждение волосковых сенсорных клеток во внутреннем ухе.
Ранее специалист дал ответ на извечный вопрос – почему после еды тянет в сон.
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
15:40, 12 апреля 2026
Гастроэнтеролог назвала вредные завтраки, вызывающие вздутие и проблемы с ЖКТ
-
10:48, 12 апреля 2026
Потеряли себя: психолог назвала признаки, на которые стоит обратить внимание
-
09:15, 12 апреля 2026
Что ждет знаки зодиака 12 апреля: от гармонии до неожиданных решений
-
08:55, 12 апреля 2026
Ученые обнаружили на дне океана сухую «кирпичную дорогу»
-
06:40, 12 апреля 2026
Выяснилось, что произойдет с организмом, если принимать витамин D каждый день





