Фрукты, полезные для почек, назвали эксперты
© Фото: pixabay
Здоровье почек имеет огромное значение для нормального функционирования всего организма. Специалисты рассказали, какие фрукты стоит ввести в свой рацион, сообщает Zakon.kz.
Виноград
Эта ягода регулирует секрецию жидкостей, улучшает пищеварение и укрепляет селезенку, пишет "Поиск". Также продукт благотворно сказывается на состоянии почек и легких, способствует пополнению запасов крови. Кстати, изюм сохраняет полезные свойства свежих виноградин.
Груша
Особым почтением врачей пользуется сорт, выращиваемый в китайской провинции Синьцзян. Благодаря перепадам температур, сахар в плоде теряет часть своих агрессивных свойств и усваивается легче. Съеденная на десерт груша поможет снизить потребление жиров.
Банан
Не рекомендуется к употреблению людям с уже больными почками, поскольку может усугубить симптомы. Однако, если здоровье в порядке, банан, напротив, пойдет организму на пользу.
Киви
Содержит много витамина С, помогает крови циркулировать быстрее, очищает почки от токсинов. Вдобавок улучшает пищеварение и аппетит.
Новостной материал нельзя приравнивать к рекомендации врача. Перед принятием решения проконсультируйтесь со специалистом.
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
12:00, 28 марта 2024
Фантомные кошки: загадочный феномен Великобритании
-
07:50, 28 марта 2024
По прогнозам экспертов в 2024 году зумеры будут чаще искать одежду именно в секонд-хендах
-
17:05, 27 марта 2024
Почему лучше не увлекаться креветками и раками, рассказала врач
-
15:06, 27 марта 2024
Правда и мифы об интеллектуальном голосовом помощнике
-
12:00, 27 марта 2024
Как лондонская беднота делала состояния на "кошачьем мясе"