Что нас заставляет думать о бывших снова и снова
© Фото: freepik
Психолог Сильвия Северино объяснила, почему некоторые люди долго не могут отпустить мысли о бывших партнерах, сообщает Zakon.kz.
Ее комментарий приводит издание Vanitatis. По словам Северино, во время отношений мозг привыкает к регулярным дозам гормонов удовольствия, дофамина и окситоцина, которые выделяются, когда мы находимся рядом с любимым человеком. Но после расставания эта химическая поддержка резко прекращается.
"Человек исчезает, и вместе с ним уходит источник эмоционального благополучия, на который мозг опирался для регулирования чувств. Такой резкий обрыв вызывает эмоциональный дефицит, который мозг воспринимает как угрозу", – поясняет психолог.
Начинается своего рода химический кризис, когда организм почти отчаянно стремится вернуть прежние ощущения.
Именно тогда появляются импульсивные порывы:
- Проверить соцсети.
- Придумать повод для сообщения.
- Вновь и вновь прокручивать в голове прошлые разговоры.
Главное – дать себе пространство для восстановления и позволить мозгу адаптироваться к новой реальности.
Ранее мы сообщали, что поцелуи помогают избежать кариеса.
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
03:30, 3 марта 2026
Выяснилось, какое животное станет главным на Земле, если люди исчезнут
-
18:57, 2 марта 2026
Как перестать заедать стресс
-
17:52, 2 марта 2026
Кому лучше отказаться от самого популярного прохладительного напитка
-
17:27, 2 марта 2026
Что скрывает сухой шампунь: как не навредить волосам и коже головы
-
15:57, 2 марта 2026
О связи неустойчивой погоды и состояния здоровья рассказала врач





