Что мешает развитию памяти у детей

Ученые выяснили, что нерегулярный сон у дошкольников может негативно влиять на развитие речи и памяти, сообщает Zakon.kz.

По информации Sleep, в исследовании приняли участие 379 детей со средним возрастом 4,3 года. Ученые с помощью актиграфии изучали вариативность времени сна, его продолжительность и так называемый социальный джетлаг – разницу между режимом сна в разные дни.

Результаты показали, что чем сильнее колебался режим сна, тем ниже были показатели речевого развития. В частности, ухудшались результаты тестов на словарный запас.

Также нерегулярный сон был связан со снижением показателей зрительно-пространственной памяти, особенно при изменении времени засыпания и наличии социального джетлага.

При этом связь между нерегулярным сном и исполнительным вниманием у детей обнаружена не была.

Авторы отмечают, что стабильный режим сна может играть важную роль в когнитивном развитии дошкольников.

Ранее сообщалось, что у популярного лекарства для сна выявили опасные побочные эффекты.