Что делать «метеозависимым», рассказали медики
![](https://mail.kz/images/17863aa7176d46b0e0518b0d0a0adbf4-slider.jpg)
© Фото: pexels
По мнению медиков, диагноза "метеозависимость" нет, а есть реакция нездорового организма на изменение погодных условий, сообщает Zakon.kz.
В Telegram-канале министра здравоохранения России Михаила Мурашко отмечается, что до сих пор исследования на тему того, как влияют на самочувствие людей колебания в геомагнитном поле планеты, нельзя назвать достаточно прочными. Но при этом много людей жалуются на "метеозависимость" и списывают на нее проблемы со здоровьем.
Медицинские и научные сотрудники дали рекомендации таким людям.
"Специалисты рекомендуют обратить внимание на хронические болезни, дефицит витаминов и вероятные воспаления. Врачи подчеркивают, что при подозрении у себя "метеозависимости", за которую пациенты часто принимают головную боль, головокружение, тошноту, а также боль в суставах и мышцах, лучше пройти профессиональное медицинское обследование", – говорится в публикации.
Кроме того, врачи рекомендуют в стрессовые для организма периоды отказываться от вредных привычек, кофеина, алкоголя, жирной пищи и употреблять больше клетчатки, соблюдать режим дня.
Ранее специалисты рассказали, как взять под контроль сезонную аллергию.
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
12:58, 26 июля 2024
Неповзрослевшие мамы: что нужно знать о ранней беременности и родах
-
04:34, 26 июля 2024
Нутрициолог рассказала, кому лучше не есть яйца
-
17:04, 25 июля 2024
Бахчевой сезон: как не отравиться арбузом, рассказали врачи
-
15:53, 24 июля 2024
10 идей для активных выходных с ребенком
-
12:00, 24 июля 2024
Сами с вашими медведями боритесь: японские охотники ушли в отказ