Что делать «метеозависимым», рассказали медики
© Фото: pexels
По мнению медиков, диагноза "метеозависимость" нет, а есть реакция нездорового организма на изменение погодных условий, сообщает Zakon.kz.
В Telegram-канале министра здравоохранения России Михаила Мурашко отмечается, что до сих пор исследования на тему того, как влияют на самочувствие людей колебания в геомагнитном поле планеты, нельзя назвать достаточно прочными. Но при этом много людей жалуются на "метеозависимость" и списывают на нее проблемы со здоровьем.
Медицинские и научные сотрудники дали рекомендации таким людям.
"Специалисты рекомендуют обратить внимание на хронические болезни, дефицит витаминов и вероятные воспаления. Врачи подчеркивают, что при подозрении у себя "метеозависимости", за которую пациенты часто принимают головную боль, головокружение, тошноту, а также боль в суставах и мышцах, лучше пройти профессиональное медицинское обследование", – говорится в публикации.
Кроме того, врачи рекомендуют в стрессовые для организма периоды отказываться от вредных привычек, кофеина, алкоголя, жирной пищи и употреблять больше клетчатки, соблюдать режим дня.
Ранее специалисты рассказали, как взять под контроль сезонную аллергию.
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
17:10, 31 октября 2024
Ночь предсказаний: как извлечь уроки из снов в ночь на 1 ноября
-
16:55, 31 октября 2024
Самый мистический вечер года: как атмосферно провести Хэллоуин дома
-
14:06, 31 октября 2024
Назван овощ, снижающий уровень холестерина
-
12:27, 31 октября 2024
Пекинес, чау-чау и другие, кто не поддается дрессировке
-
11:28, 31 октября 2024
Секреты питания во время простудного сезона раскрыла нутрициолог