Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков
© Фото: freepik
По словам врача Маргариты Королёвой, употреблять в пищу "венский" и "английский" завтраки в первый час после пробуждения, ни в коем случае нельзя, сообщает Zakon.kz.
Королёва рассказала ОСН, что такие варианты завтраков с жареными колбасками, мясом, копченостями и большим количеством соли могут привести к серьезным проблемам с желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) либо обострить текущие заболевания.
Вместо такой еды диетолог посоветовала есть в первый час после пробуждения крупы, омлеты, в том числе с овощами, творогом и даже легкие котлеты.
"Если человек будет отдавать предпочтение жареным и гиперсоленым продуктам, копченостям, шашлыкам из свинины или баранины, это может обострить ситуацию с болезнями ЖКТ, если таковые уже есть. То же самое касается бекона и всяческих колбасок, которые являются составной частью известных всем "английских" и "венских" завтраков", — объяснила диетолог.
Психиатр-нарколог Виталий Холдин развеял миф про "шашлычок под коньячок".
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
21:52, 18 мая 2024
«Актобе» не смог переиграть «Ордабасы» в матче КПЛ-2024
-
21:48, 18 мая 2024
Сломавший 38 костей в ДТП Джереми Реннер рассказал, как травмы отразились на его работе
-
21:20, 18 мая 2024
Президент Грузии заявила о наложении вето на закон об иноагентах
-
20:52, 18 мая 2024
Президент ОАЭ поздравил Токаева с прошедшим днем рождения
-
20:30, 18 мая 2024
Казахстан завоевал «золото» и «серебро» на ЧА-2024 по спортивной гимнастике