Врач назвал важнейший фактор для очищения организма от шлаков
© Фото: pravda.ru
Врач и телеведущий Александр Мясников назвал важнейший фактор для очищения организма от шлаков, сообщает zakon.kz.
По его словам, очищение от шлаков является одной из любимых тем у людей, однако крайне редко кто-то задумывается о роли сна в этом процессе.
Новые исследования показывают, что именно со время сна происходит очищение мозга от "шлаков", - написал он в своем Telegram-канале.
Добровольцы, которым подолгу не давали спать, при исследовании показали значительное снижение "вымывания" водорастворимых метаболитов из паренхимы мозга, по сравнению с теми, кто спит достаточно.
Тема новая, активно исследуемая. Может объяснить почему недосып ведет ко многим болезням, в том числе к снижению когнитивной функции мозга, - подытожил Мясников.
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
13:07, 19 апреля 2024
Большая война или локальный конфликт: Иран отразил атаку беспилотников
-
10:57, 19 апреля 2024
Атака на Иран: что известно к этому часу
-
09:48, 19 апреля 2024
США и Британия ввели новые санкции против Ирана за нападение на Израиль
-
07:17, 19 апреля 2024
В нескольких провинциях Ирана сработала ПВО
-
06:16, 19 апреля 2024
ХАМАС осудил политику США