Названы простые добавки в кофе для долголетия

20:49, 2 марта 2021
241

© Фото: pixabay.com

Кардиолог назвал простые добавки в кофе для долголетия, передает zakon.kz со ссылкой на "Профиль".

По словам кардиолога Леонарда Пьянко, в составе кофе есть антиоксиданты, способные уменьшить воспаление в организме.

Были также проведены исследования, показывающие, что кофе может снизить риск развития рака печени, болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера, сердечных заболеваний, рака толстой кишки и инсульта, - заявил специалист.

При этом, как заметил доктор, добавление большого количества сливок и сахара может свести на нет подобные преимущества для здоровья.

По словам Пьянко, лучше всего ароматизировать кофе с помощью несладкого молока и низкокалорийных специй, включая мускатный орех и корицу, которые, по данным кардиолога, помогают стабилизировать уровень сахара в крови.


Источник: zakon.kz


Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!

Комментарии