Диетолог назвала самые вредные сладости

Врач-диетолог Людмила Зотова объяснила какие сладости являются самыми вредными для здоровья, передает АиФ.

Она сообщила об общей формуле: чем сложнее состав, тем вреднее. Самым пагубным для здоровья медик считает все жаренное во фритюре: пончики, чак-чак, хворост. На втором месте дрожжевая выпечка, а за ней батончики и кремовые торты.

С точки зрения микробиологии, по мнению специалиста, являются опасными белковые десерты, они не пропекаются до конца.

- И вообще, моносладость (плитка шоколада, варенье, мед) всегда лучше, чем сложносочинённый десерт с составом ингредиентов из 25 строк, - отметила диетолог.