5 уважительных причин не отмечать Новый год

1. Чувство одиночества

Новый год прочно ассоциируется с уютными семейными застольями и шумными дружескими вечеринками. 

Поэтому те, кому не с кем провести новогоднюю ночь, могут почувствовать себя, мягко скажем, не очень комфортно. Именно в праздники на фоне всеобщего веселья и единения одинокие люди ощущают себя наиболее уязвимыми. Возможно, именно поэтому конец декабря и начало января — это не только время душистых мандаринов и мерцающих гирлянд, но и период, когда на сцену выходит новогодняя депрессия.

Если для вас мучительна мысль о том, что вы будете сидеть за новогодним столом в одиночестве, а найти компанию нет возможности или желания, можно ничего не отмечать. Или отправиться в путешествие в уединённое место. Или лечь спать, предварительно купив хорошие беруши, чтобы не мешали крики, музыка и фейерверки.

2. Семейные застолья

Пока кто-то страдает от одиночества, кого-то, наоборот, могут свести с ума собственные родные. Особенно если отношения в семье нельзя назвать гармоничными. Психологи и врачи говорят, что общение с неприятными родственниками иногда доводит даже до физического недомогания: озноба, жара, тошноты, повышения артериального давления.

Так что если застолья вам не в радость и хотелось бы их избежать, без них смело можно обойтись. И либо выбрать другой формат праздника, либо вовсе его не отмечать.

3. Непраздничное настроение

Это только в детстве Новый год почти всегда кажется волшебным, тёплым и радостным. Когда мы вырастаем, хорошее настроение и предвкушение чуда, к сожалению, совсем не смотрят в календарь и не приходят по заказу. Даже если нарядить ёлку, купить свитер с оленями, развесить повсюду гирлянды и разложить мандарины. В итоге новогоднее торжество порой превращается в пресную и тягостную обязаловку: праздновать совершенно не хочется, но вроде как надо.

Так вот, не надо. Число «31» в календаре совершенно ни к чему вас не обязывает, как и толпы людей на улицах, новогодние песни в магазинах и оглушительные фейерверки за окном. Вы имеете полное право заняться в новогодний вечер своими делами, а потом лечь спать.

Если хотите, перенесите торжество и отметьте его тогда, когда появится настроение. Или отпразднуйте в другую дату альтернативный Новый год, например китайский или иудейский.

Кому-то такие решения могут показаться странными, но праздник не должен быть принудительным, а вы обязаны в первую очередь позаботиться о собственных чувствах.

4. Вред для экологии

Любой крупный праздник — это удар по природе. Люди едят значительно больше обычного, используют горы обёрточной бумаги и производят катастрофическое количество мусора.

Как правило, во время предновогодней гонки мы о таких вещах не думаем. Но для экоактивистов и тех, кто переживает из-за растущего углеродного следа, свалок и неразумного потребления, будет вполне логичным отказаться от празднования Нового года. Или провести его в экологичном «зелёном» формате.

5. Подведение итогов за год

Даже если вы не записываете в тетрадку цели на год, чтобы вычеркнуть их под бой курантов, Новый год всё равно воспринимается как некий рубеж, черта, которую необходимо провести, чтобы оценить, как далеко вы продвинулись.

Многих это может изрядно расстроить или разозлить. Просто потому что далеко не всегда своих целей получается достичь, а лишнее напоминание о собственных недоработках и провалах — это неприятно.

Хорошим вариантом будет не фокусироваться именно на дате и не воспринимать 31 декабря как конец отчётного периода.

Источник: @miridei.com