Врач раскрыла симптомы дефицита витамина D

Частые переломы, усталость, депрессии, запоры и повышенная потливость могут свидетельствовать о дефиците витамина D в организме, сообщает Zakon.kz.

Как рассказала gazeta.ru доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения РФ Ирина Волгина, взрослым часто требуется дополнительный прием витамина D, так как его дефицит встречается повсеместно.

Симптомы дефицита могут быть неспецифическими и включать боли в костях и мышцах, частые переломы (остеопороз), общую слабость, хроническую усталость и повышенную утомляемость, нарушение равновесия, частые простуды, запоры, повышенную потливость, а также такие проблемы, как ломкость ногтей, сухость кожи и выпадение волос.

"Стоит отметить, что были проведены исследования, в которых доказана высокая роль витамина D в лечении пациентов с коронавирусной инфекцией. Для определения уровня витамина D необходимо сдать анализ крови на уровень 25(OH)D. Также врач может назначить дополнительные анализы на кальций, фосфор и другие показатели, связанные с обменом данного витамина. Определение необходимой дозы витамина D осуществляется на основании данных анализа и жалоб пациента", – сказала она.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Ранее врач рассказала о страшных последствиях передозировки витамина D.