Врач объяснила, почему курильщики набирают вес после отказа от вредной привычки
© Фото: pixabay
Эпидемиолог и диетолог Евгения Манушина рассказала, что одной из причин является замедление метаболизма, передает Zakon.kz.
Метаболизм замедляется в результате отмены никотина, а вместе с этим растет потребность в калориях на 200-300 килокалорий в день, – отметила специалист в интервью изданию «Dоктор Питер».
По словам Манушиной, если человек продолжил нормально питаться после отказа от вредной привычки, он автоматически наберет вес.
Как уточняется, никотин подавляет аппетит и все больше высвобождает нейромедиатор дофамин, отметила собеседница издания. Организм бросившего курить человека ищет замену этому стимулятору, например, пищу, богатую жирами и углеводами. В связи с этим бывшего курильщика может чаще тянуть к сладостям.
Другой причиной набора веса после отмены никотина является рост количества штаммов бактерий, которые лучше переваривают пищу и таким образом снабжают организм большей энергией, рассказала эксперт.
Также отмечается, что уровень метаболизма и баланс дофамина возвращаются к исходному уровню только после двух лет воздержания от курения.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Читайте также
Советы офтальмолога: Как не потерять зрение детям и взрослым
Составлен астропрогноз на неделю для представителей всех знаков зодиака
Загар может быть опасен для голубоглазых и рыжеволосых – врач
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
14:06, 19 апреля 2024
Сборная Казахстана по гребле добыла третью лицензию в Париж-2024
-
14:03, 19 апреля 2024
Когда завершат отопительный сезон в Астане
-
14:02, 19 апреля 2024
КНБ провел задержания в Алматы и двух областях
-
14:00, 19 апреля 2024
По зову сердца: как стихия сплотила жителей Акмолинской области
-
13:59, 19 апреля 2024
Более 5000 студентов организовали экочеллендж в Астане