Поход в баню способен помочь при переедании - диетолог

07:12, 4 января 2022

© Фото: pixabay

Диетолог профессор ФМБА России и доктор медицинских наук Маргарита Королева дала ряд советов для преодоления последствий переедания в новогодние праздники, передает Zakon.kz.

Как пишет lenta.ru, Королева рекомендует после праздников сходить в баню и больше пить воды. Эти факторы способствуют детоксикации организма.

Все ресурсы детоксикации: и печень, и почки, конечно, кожа - будут позволять человеку выводить токсины. Диетолог профессор ФМБА России и доктор медицинских наук Маргарита Королева

Специалист подчеркнула, что токсины появляются из-за избытка поглощенной еды, которую организм не успевает перерабатывать, особенно в ночное время. Помимо этого она посоветовала иметь на каждом столе негазированную воду.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: zakon.kz

Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!