Нутрициолог рассказала, можно ли пить кофе натощак
© Фото: pixabay
Нутрициолог Анна Макарова рассказала, когда лучше пить кофе: до или после еды. Специалист отмечает, что по времени соотношения с едой каких-то особых ограничений в приеме кофе для здорового человека не предусмотрено, сообщает Zakon.kz.
Но если у человека диагностированы язвенная болезнь желудка, синдром раздраженного кишечника, то ему запрещено пить кофе натощак, особенно эспрессо, пишет aif.ru.
Эксперт советует не смешивать кофе и алкоголь из-за резкого возрастания сердечно-сосудистой и печеночной активности.
Последнюю чашку кофе стоит пить за четыре часа до сна. Иначе возможно появление бессонницы, ухудшение качества сна.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначениям врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Диетолог Елена Соломатина назвала самые полезные супы. Специалист подчеркнула, что не все супы полезно есть на завтрак или ужин.
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
10:45, 20 апреля 2024
Диетолог назвала лучший маринад для шашлыка
-
04:07, 20 апреля 2024
Врач составила топ-8 главных продуктов для пищеварения
-
12:00, 19 апреля 2024
Морские кочевники Индонезии
-
01:55, 19 апреля 2024
В Италии выяснили, какие тренировки лучше всего снижают уровень сахара в крови
-
21:42, 18 апреля 2024
Почему параноидальные состояния могут появляться у здоровых людей