Газировка и каши на молоке - стоматолог перечислила продукты, портящие зубы

22:57, 8 августа 2022
864

© pixabay

Стоматолог перечислила продукты, блюда и напитки, которые могут пагубно сказываться на здоровье зубов, сообщает Zakon.kz.

В беседе с Life.ru Натэла Ломакина отметила, что вязкость молочных каш влечет неприятные последствия для зубов.

Но первое место в списке занимают сладкие газированные напитки. Они содержат сахар и химические красители, вредные для здоровья зубов.

Сами пузырьки газа негативно воздействуют на пиликулу — пленку на поверхности зуба. Она разрушается, ослабевают ее защитные функции по отношению к эмали зубов, — пояснила эксперт.

Молочные же каши и яйца всмятку обладают вязкой текстурой, которая полезна для пищеварения, но вредна для здоровья зубов, заявила врач. При пережевывании эти продукты обволакивают зубы. Из-за этого в полости рта создается патогенная флора, которая способна привести к развитию кариеса. Однако отказываться от каш на молоке и яиц всмятку не стоит, достаточно прополоскать рот или почистить зубы после еды, добавила Ломакина.

Сухофрукты содержат сахар и могут застревать между зубами, разрушая их поверхность.

Наконец, вредит зубам мясо с костями. Есть такие блюда нужно очень осторожно, не обгладывая кости и ни в коем случае не разгрызая их — такое воздействие очень сильно вредит зубам.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначениям врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

 

Источник: zakon.kz


Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!