Вкуснейшие котлеты с сырной начинкой
10:00, 28 августа 2020
Итак, нам понадобится:
- куриное филе (фарш) 500 гр
- лук репчатый 100 гр
- яйцо куриное 1 шт
- сыр для начинки 80 гр
- соль, специи по вкусу
Фарш смешать с луком, измельченным через терку иди блендер. Вбить яйцо, посолить, поперчить. Нарезать сыр небольшими кубиками.
Сформировать из фарша лепешку, уложить в серединку сыр и сформировать котлеты.
Обжарить на сухой антипригарной сковороде без масла с 2х сторон минут по 5, до румянца.
Затем переложить в сотейник и потушить минут 7-10 под крышкой с добавлением небольшого количества воды. ⠀
Кбжу на 100 гр: 151/22.2/5.52/1.71
Приятного аппетита!
Источник: @rita_evs_pp
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!