Сочная индейка с сыром и помидорами

15:00, 18 сентября 2020
1053

Итак, нам понадобится:

 

 

  • филе индейки 500 гр
  • йогурт натуральный 100 гр
  • чеснок 1 зубчик(у меня чесночная соль)
  • помидор 150 гр
  • сыр 100 гр
  • соль, специи по вкусу(у меня паприка)

 

Филе помыть, просушить и разрезать поперек волокон на пластины толщиной около 1 см. Слегка отбить, посолить, посыпать специями, уложить в форму для запекания

Смешать йогурт с чесноком, смазать отбивные, выложить нарезанный на дольки помидор, сверху посыпать тертым сыром.

Накрыть форму фольгой и отправить в духовку на 40 мин при 200 С, в конце снять фольгу и подержать еще 5 мин, чтобы сыр подрумянился.

Кбжу на 100 гр: 125/18/5/1.7

Приятного аппетита!

 

Источник: @rita_evs_pp

 


Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!

Комментарии