Сон может навредить восстановлению организма
© Фото: pixabay
Результаты эксперимента, опубликованные 13 мая Nature Neuroscience показывают, что сон может навредить восстановлению организма, сообщает Zakon.kz.
Принято считать, что одна из основных функций сна состоит в активном очищении мозга от метаболитов и токсинов. Однако недавний эксперимент с мышами поставил под сомнение это распространенное научное объяснение.
Оказалось, что токсины лучше выводятся из мозга, когда человек бодрствует. К такому мнению пришли ученые из Имперского колледжа Лондона. Эксперимент c мышами показал, что их мозг очищался на 30% лучше, когда они были активны, по сравнению с тем, когда они спали.
Ученые считают, что эти результаты применимы и к людям. Поэтому поставили под сомнение восстанавливающий эффект сна.
При этом, российский терапевт-эндокринолог Екатерина Янг перечислила, что происходит с организмом во время сна, и что с человеком произойдет при его недостатке.
Источник: zakon.kz
Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!
Читайте также:
-
22:42, 11 июня 2024
Как настроить кондиционер в офисе, чтобы не заболеть
-
14:45, 11 июня 2024
Сладкий гороскоп: какое мороженое подходит знакам зодиака
-
06:18, 11 июня 2024
Профессор рассказала, сколько творога можно есть в день и кому не нужно его есть совсем
-
03:23, 11 июня 2024
Специалисты рассказали, какое мороженое покупать нельзя
-
01:14, 11 июня 2024
Как отличить мигрень от обычной головной боли